生命(いのち)のヨーガ -YOGA NIDRA No.2-のジャケット写真

生命(いのち)のヨーガ -YOGA NIDRA No.2-

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自然のリズムに身を委ねる。

YOGAは「統合」または「合一」、NIDRAは「眠り」という意味です。
あなたの想像力を使って心を解き放つヨガ、それがYOGA NIDRAです。
ヨガ・ニードラ(YOGA NIDRA)は、瞑想法のひとつで、究極のリラクゼーション法ともいわれます。
このアルバムは、「音楽に集中」することで、潜在意識にはたらきかけ、究極のリラックス状態に導きます。幾重にも綴られた音のハーモニーに導かれ心身を開放することで、寝るだけでは解消できない疲れや緊張がほぐれ、日常のパフォーマンスを上げることができるでしょう。

さあ、目を閉じてリラックスしてください。

あなたの想像力を使って、曲から受け取るイメージを視覚化してみます。
ゆったりとしたリズムが、あなたの旅を心地よく誘導してくれるでしょう。

アーティスト情報

ANPAO