リラックスワークアウト 〜自然の中でエクササイズ〜のジャケット写真

リラックスワークアウト 〜自然の中でエクササイズ〜

Relaxing BGM Project

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トラックリスト

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自然の中でマイナスイオンを浴びながら聴くリラクゼーションピアノ。森の中や川・海の近くで時間を過ごすと、気分が良くなってくる。軽い運動を加えれば尚更だろう。自然の音には規則性と不規則性が絶妙に混ざり合う「1/fのゆらぎ」というものがあり、またマイナスイオンによる人体の細胞の活性化も期待できる。自然が多い場所はマイナスイオンが多く存在し、呼吸とともに人体に体内に取り込まれていく。そして心身のリラックスや新陳代謝につながり、さらに脳内ではアルファ波が発生し、幸せな気分になってくる。今作『リラックスワークアウト ～自然の中でエクササイズ～』は、そんな自然が似合うリラクゼーションピアノコレクション。この作品を自然の中で聴きながら、体を動かして心身ともに良い効果を享受したい。

過去ランキング

リラックスワークアウト 〜自然の中でエクササイズ〜

Apple Music • インストゥルメンタル トップアルバム • 台湾 • 163位 • 2021年8月17日 Apple Music • インストゥルメンタル トップアルバム • 香港 • 182位 • 2024年1月11日

Outside Drill

Apple Music • インストゥルメンタル トップソング • キルギス • 25位 • 2023年11月11日 Apple Music • インストゥルメンタル トップソング • ガーナ • 168位 • 2022年10月20日

アーティスト情報

Healing Tunes