Deep Sleep: Ambient Dreamsのジャケット写真

Deep Sleep: Ambient Dreams

Relax α Wave

トラックリスト

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緩やかな音楽を聴きながら深い眠りについてよい夢を。人間は睡眠中に「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」を繰り返している。一般的にはこの繰り返しは4～5回行われる。レム睡眠時は身体が休み脳が働いている状態、ノンレム睡眠時は身体も脳も熟睡している状態を指す。この繰り返しにより、夢を見るタイミングが生じる。また、ノンレム睡眠への移行がうまくいかないと、脳が活発に働くレム睡眠の状態が長く続いてしまうため、眠りが浅くなり睡眠の質が低下してしまう。この原因は、睡眠不足による体内時計の乱れや気温差、心理的不安や環境の変化などストレスによるものが考えられる。今作『Deep Sleep: Ambient Dreams』は、ぐっすり眠れるような緩やかなピアノコレクション。睡眠に不安を感じている人には、試してもらいたい作品だ。

過去ランキング

Deep Sleep: Ambient Dreams

Apple Music • エレクトロニック トップアルバム • 台湾 • 5位 • 2024年6月30日 Apple Music • エレクトロニック トップアルバム • シンガポール • 6位 • 2024年6月8日 Apple Music • エレクトロニック トップアルバム • 香港 • 7位 • 2022年5月20日 Apple Music • エレクトロニック トップアルバム • 中国 • 20位 • 2022年5月24日 Apple Music • エレクトロニック トップアルバム • 日本 • 23位 • 2022年5月13日 Apple Music • エレクトロニック トップアルバム • タイ • 29位 • 2022年5月20日 Apple Music • エレクトロニック トップアルバム • スペイン • 39位 • 2022年5月26日 Apple Music • エレクトロニック トップアルバム • インドネシア • 67位 • 2022年5月14日 Apple Music • エレクトロニック トップアルバム • チリ • 75位 • 2022年5月25日 Apple Music • エレクトロニック トップアルバム • インド • 178位 • 2024年9月9日

アーティスト情報

αWave Records