今、この時 (feat. 桜香)

人生は山あり谷あり。様々な試練、艱難辛苦が人それぞれあると思います。人生の試練に遭遇した時、明るい希望や可能性を見出す「手がかり」や「きっかけ」が欲しい、と誰でも思うことでしょう。
　不安や心配、嘆きや怒りなどネガティブな連鎖から距離をとって、思考・感情・気分を仕切り直し、自分自身をポジティブにリセットして、立て直す。
　そのためには、「過去の良い思い出」と「未来の明るいビジョン」をありありと鮮明に思い描くことが大事です。
　私たちは、様々な関係の中で存在し、活動できているので、「過去の良い思い出」から、あなたが大事にしたい「繋がり」を思い起こしてみましょう。きっと懐かしい感情と共に、元気や勇気が湧いてくるはずです。
　あなたが大事にしたい出会いを思い出すことで、あなたはその「繋がり」の中にいる自分を再確認できることでしょう。
　あなたが心の中で大事にしてきた存在たち。その繋がり、ネットワークが、あなたのそばにそっと寄り添ってくれている。不思議な力に慰められている、励まされている、導かれている、というような感覚を得ることもあることでしょう。
　そして、未来に向かう明るいビジョン、自分の夢や希望や目標をありありと思い浮かべてみてみましょう。
　あなたの内に秘められてある情熱、意欲。そして、情熱や意欲を示す行動。その積み重ねによって、やがて大宇宙からあなたにふさわしい応援や協力が集まってくるはずです。
　この歌を歌ってみてください。あなたが大事にしたい「繋がり」を思い出すこと、心に鮮明に思い起こすことを助けてくれるはずです。きっと、「自分は孤独ではない」という感覚になり、温かな思いやり溢れる「繋がり」の中で自分が存在している、という「喜び」の感覚を得られるはずです。
　喜びの感覚をしっかりと味わうことで、あなた自身の存在の内、深いところにある中心から、元気や意欲、情熱が自然に湧き上がってくるはずです。